Magnesium ist einer der häufigsten intrazellulären Mineralstoffe. Er wird für zahlreiche biochemische Vorgänge und enzymatische Reaktionen gebraucht. Mangelt es dem Körper an Magnesium, dann hat neben anderen Organen auch das Gehirn ein Problem. Denn der Mineralstoff ist beispielsweise an der Energieversorgung des Gehirns beteiligt und spielt auch bei seiner Durchblutung eine wichtige Rolle. Konzentrationsschwierigkeiten, eine Einschränkung der kognitiven Fähigkeiten, aber auch Kopfschmerzen oder Migräne können Folgen von Magnesiummangel sein. Dieser kann sich zusätzlich auch in Nervosität, Hyperaktivität, Verwirrtheit oder verstärkter Reizbarkeit äußern. Denn bei einem Mangel an Magnesium kann es zu einer erhöhten Erregbarkeit der Nervenzellen und damit zu einem Anstieg an neuronalen Signalen kommen, was zu einer Art Überreaktion des Nervensystems führt.

In psychischen wie physischen Belastungssituationen steigt auch der Magnesiumbedarf. Das "Salz der inneren Ruhe", wie Magnesium auch genannt wird, dämmt die Erregungsweiterleitung der Nerven und die Produktion von Stresshormonen. Daher ist es in Zeiten höherer Anspannung ein bewährtes natürliches Beruhigungsmittel.

Besonders ältere Menschen haben häufig zu wenig Magnesium im Körper. Da Magnesium zur Leistungsfähigkeit des Gehirns beitragen kann, ist eine ausreichende Versorgung mit dem Mineralstoff aber gerade in fortgeschrittenem Alter besonders wichtig. Denn niedrige Magnesiumwerte können mit einer sinkenden Denkleistung einhergehen.

Magnesium unterstützt die Produktion von Botenstoffen und die Übertragung von Nervenimpulsen. Es regt die Bildung neuer Synapsen an und begünstigt die Zellteilung. All das sind Prozesse, die für einen wachen Geist wichtig sind. Magnesium Hydroxid wird auf natürlicher Basis aus Meersalz gewonnen. Die spezielle Magnesiumverbindung kann sich regulierend auf die synaptischen Verbindungen zwischen den Gehirnzellen auswirken. Zudem kann der Wirkstoff zu einem höheren Magnesiumspiegel im zentralen Nervensystem beitragen. Die Kombination mit Bacopa Monnieri unterstützt diese positiven Eigenschaften, denn das Extrakt aus dem Kleinen Fettblatt wird seit tausenden von Jahren zur Verbesserung der Lernfähigkeit und bei nervlich bedingten Störungen eingesetzt. Die Pflanze liefert Energie für das Gehirn und unterstützt das kurz- und Langzeitgedächtnis. Zudem erzeugt sie ein Entspannungsgefühl und reduziert Stress- und Angstgefühle.

180 vegane Kapseln, 148 g, Nahrungsergänzungsmittel
Zutaten: Magnesium Hydroxid & Bacopa Monnieri Extrakt, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethyl Cellulose (Kapselhülle)
Verzehrempfehlung: Insgesamt 2 Kapseln täglich, möglichst über den Tag verteilt mit viel Flüssigkeit einnehmen.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.